Personal training bij Valley Zuidas

(For English, click here)
Valley staat voor wonen, werken en recreëren in een groene vallei op de Amsterdamse Zuidas. In dit opvallende, duurzame en unieke gebouw verzorgt Uw Personal Trainer aan Huis exclusief de personal training. Bent u op zoek naar een professionele en enthousiaste personal trainer? Uw personal trainer helpt u met het behalen van uw persoonlijke gezondheidsdoelen. Samen gaan we met behulp van afwisselende trainingen en persoonlijk voedingsadvies voor mooie en duurzame resultaten.

Als exclusieve personal trainer voor Valley bieden wij u graag de persoonlijke en professionele hulp die u zoekt om uw gezondheids- en trainingsdoelen te behalen. Wij zijn uw persoonlijke stok achter de deur en trainingsmaatje.

“Enthousiaste workouts met een doel! Fijn om steeds bijgestuurd te worden tijdens de training om blessures te voorkomen en de lat toch iedere keer weer hoger te leggen.” – Marjan

De trainingen vinden plaats bij u thuis, in de Valley gym of in op elke andere door u gewenste locatie, bijvoorbeeld buiten bij mooi weer. Zo traint u in uw vertrouwde omgeving. U traint wanneer het u uitkomt en heeft met uw personal trainer altijd een trainingsmaatje en stok achter de deur. Wij nemen de benodigde materialen met ons mee.

personal training
Valley Amsterdam

Op zoek naar een personal trainer aan huis of in de Valley gym? Personal training of personal boxing is mogelijk voor iedereen, ongeacht uw leeftijd of sportniveau. En omdat we begrijpen dat u drukbezet bent en weinig tijd heeft, komen wij met de benodigde materialen naar u toe.

Thuis trainen, in de gym of een keer in de gezonde buitenlucht? Wij verzorgen de personal training waar en wanneer u wilt en nemen indien nodig alle benodigde materialen met ons mee. Naast personal training bieden wij voedingsadvies op maat en hebben wij sportmasseurs en medical trainers in ons team.

Benieuwd naar de mogelijkheden voor een personal trainer aan huis bij Valley? Neem contact op of meld u direct aan voor een eerste kennismaking tijdens een vrijblijvende intake via het formulier hieronder.

Onze tarieven

Het intakegesprek voor personal training aan huis is natuurlijk geheel vrijblijvend en kosteloos, net zoals de proefles die we u graag aanbieden om te ervaren of de klik met uw personal trainer er is.

De kosten voor personal training bij Valley variëren van 65 tot 85 euro per uur (excl. lidmaatschap Valley Gym) en hangen af van een aantal factoren, waaronder het pakket dat u afneemt. Bij Uw Personal Trainer aan Huis werken we met pakketten van 15 tot 250 trainingen. We starten altijd met een gratis proefles.

Wist u trouwens dat de kosten van personal training voor ondernemers in sommige gevallen fiscaal aftrekbaar zijn?

Neem contact op voor de specifieke tarieven of meld u direct aan voor een kennismakingsgesprek tijdens de gratis intake!

Waarom Uw Personal Trainer aan Huis?

vrijblijvend
kennismaken

Neem contact op voor een kennismaking. In een vrijblijvend gesprek bespreken we de mogelijkheden van personal training bij Valley. Maak nu een afspraak voor een gratis intake met persoonlijk advies.

WAT ANDEREN ZEGGEN OVER
UW PERSONAL TRAINER AAN HUIS

Wij trainen inmiddels ruim twee jaar met veel plezier in onze sportruimte bij ons thuis met Erik. Erik is een deskundige en vriendelijke sportman, die met veel enthousiasme maatwerk trainingen voor ons verzorgt. Doelgericht, altijd op tijd en een belangrijke tool voor ons om de discipline voor twee keer per week trainen op te kunnen brengen.

Samen met mijn man hebben we 5 maanden getraind met Jasper. Met als doel om wat fitter de worden. We zijn allebei ondernemer en dus extra belangrijk. Jasper voelt heel goed aan wat je wel en niet aan kan en laat je net iets meer doen dan je denkt dat je kan. Daardoor zijn we nu een stuk fitter en voelen we ons goed. Erik heeft een uitgebreide intake gedaan en ook dat was super fijn. Dikke aanrader voor iedereen die aan huis of zoals ons geval, lekker buiten in je eigen buurt wil trainen.

Het mooie aan Personal Trainer aan huis is dat de PT voor de Coronatijd -uiteraard- bij mij thuis kwam waar we een stevig uurtje gingen trainen, op mijn niveau dan (60 jarige man), immer ingeleid en afgesloten met een kort gesprekje over hoe het met het lijf gaat en zeer gewaardeerde voedingsadviezen. Nu, in de Coronatijd, vinden de trainingen en gesprekjes nog steeds plaats, uiteraard op afstand maar wel met een uitstekende on line verbinding zodat het bijna lijkt of er niets aan de hand is. Hoe dan ook, Erik zijn organisatie is betrouwbaar en persoonlijk. Ik beveel hem iedereen aan die wat aan haar of zijn conditie en levensstijl wil doen.

Ik heb het afgelopen jaar een aantal maanden met Erik getraind met als doel om aan mijn techniek te werken. Ik heb er zeker geen spijt van gehad, want hij is een super goede trainer, genoeg kennis en kunde van het vak en bovenop alles is het altijd gezellig met hem 🙂 Ik kreeg naast de wekelijkse PT een workout en eetschema voor thuis en ook die waren goed te volgen. Ik ben zelf veganistisch, dus ik was nog even sceptisch of het eetschema me wel zou bevallen, maar er was niks mis mee. Lekkere, easy recepten die goed zijn te volgen. Zeker een aanrader mensen!

Erik brings good quality equipment to help him to run varied exercise sessions each time from working the ropes, slamming the tractor tyre with an 8KG sledgehammer or building biceps with the ‘curls for the girls’ weights exercise. Pushups, squats, jogging, wall sitting and leg raises complete the range. Boxing was great - back when the distancing allowed it. The reason why Erik is so effective isn’t only his punctual nature, trustworthiness (total privacy if you want it) and cheerful disposition, but also his professional advice on posture and technique. Furthermore he pushes us beyond our limits with every exercise by shouting encouragement with good humour, but also with a careful eye on avoiding injuries at all times. Until now, my circumference reduced by 9cms, my weight by a few kilos and my energy sky-rocketed and I get to spend time with my loved ones whilst working out. I wouldn’t hesitate to recommend him. He’s great!

Sinds 2 maanden word ik getraind door Hugo en Erik. Zowel mijn voedingspatroon als mijn progressie qua spierkracht worden nauwkeurig bijgehouden, ook zijn er weegmomentjes. De sfeer is professioneel en informeel tegelijk. Als huisarts houd ik mij natuurlijk ook bezig met voeding, leefstijl en bewegen. Deze mannen doen hun werk met groot enthousiasme en ze weten waar ze over praten, een aanrader..