begeleid sporten

Bent u op zoek naar professionele begeleiding in sporten? Als personal trainer aan huis bieden wij begeleid sporten aan bij u thuis. Wij ondersteunen u bij het proces naar een gezonder leven en fitter lichaam. Sporten onder begeleiding van een personal trainer brengt veel voordelen met zich mee. Er wordt een trainingsplan voor u op maat opgesteld en uw personal trainer is de stok achter de deur die vaak mist. Samen halen we het beste uit uzelf en gaan we voor duurzaam resultaat.

De trainingen vinden plaats bij u thuis. Binnen of buiten: waar en wanneer u wilt. U traint dus in uw vertrouwde omgeving en bovendien verspilt u geen tijd met heen en weer rijden naar de sportschool. Begeleid sporten kan ook op afstand, bijvoorbeeld via FaceTime of Skype. Ook dan kunnen wij u voorzien van een trainingsschema op maat en persoonlijk voedingsadvies. Wij zijn als personal trainer en leefstijl coach actief in de regio midden Nederland.